Kako koristiti niacinamid u svojoj rutini njege kože

Postoji mnogo sastojaka za njegu kože koji su pogodni samo za određene tipove kože i probleme.—uzmite, na primjer, salicilnu kiselinu, koja najbolje djeluje za uklanjanje mrlja i smanjenje masnoće; ili hijaluronska kiselina, što pomaže u hidrataciji. Međutim, niacinamid je jedan od svestranijih sastojaka koji'nalazi se u mnogim formulama za njegu kože.

NNiacinamid može pomoći u smanjenju crvenila, posvjetljivanju kože, podršci hidratantnoj barijeri i regulaciji proizvodnje sebuma, između ostalih prednosti. U nastavku saznajte više o tome šta je niacinamid, kako koristiti sastojak i našim urednicima.'Preporučite serume s niacinamidom.

Šta je niacinamid?

Niacinamid, također poznat kao nikotinamid, je oblik vitamina B3. Može se koristiti kao glavni sastojak u određenim proizvodima ili u kombinaciji s drugim sastojcima kako bi se umirila koža i poboljšala podnošljivost.

Prednosti niacinamida za njegu kože

Budući da je niacinamid oblik vitamina B3, djeluje kao antioksidans, koji pomaže u neutralizaciji oštećenja slobodnim radikalima i zaštiti kože od stresnih faktora iz okoline. Sastojak također ima svojstva posvjetljivanja, što će pomoći vašoj koži da izgleda ujednačenije. Niacinamid može pomoći kod hiperpigmentacije sprječavanjem prijenosa molekula pigmenta u ćelije kože..

Niacinamid je također odličan sastojak za osobe s masnom kožom. Za one s masnom kožom sklonom aknama može pomoći u regulaciji proizvodnje sebuma i smanjenju pojave akni.. Regulacija proizvodnje sebuma također teoretski može pomoći u smanjenju pora.

To ne'To ipak ne znači da bi osobe sa suhom kožom trebale preskočiti niacinamid. U poređenju sa benzoil peroksidom, salicilnom kiselinom ili retinoidima, lokalni niacinamid je manje iritantan.. Zbog toga je niacinamid odličan izbor za osobe s osjetljivom ili suhom kožom. Ne samo to, već pomaže i u smirivanju crvenila i podržava kožu.'s barijerom protiv vlage.

Kako koristiti niacinamid u svojoj rutini njege kože

Niacinamid se uglavnom može naći u hidratantnim kremama i serumima. Osobe sa suhom kožom trebale bi tražiti proizvode s niacinamidom koji također sadrže blage, hidratantne sastojke, kao što suceramidi i hijaluronska kiselina. Oni čija je koža masnija mogu tražiti proizvode s niacinamidom koji također sadrže sastojke za smanjenje akni i sebuma, poput AHA i BHA kiselina. U međuvremenu, ako su vaše glavne brige tamne fleke i hiperpigmentacija, trebali biste tražiti proizvode koji kombiniraju niacinamid s drugim antioksidansima, kao što suvitamin C i ferulinsku kiselinu. Dermatolog s certifikatom odbora može vam pomoći da odredite najbolji način da ovaj sastojak dodate u svoju rutinu njege kože.

Kada koristiti niacinamid u rutini njege kože

Niacinamid se može koristiti ujutro ili navečer, ovisno o proizvodu koji odaberete. Uvijek pročitajte upute na pakovanju prije nanošenja bilo kojeg proizvoda za njegu kože i posavjetujte se s dermatologom ako imate pitanja o dodavanju niacinamida u svoju rutinu njege.